FC2ブログ

声楽ことはじめ の記事

--/--/-- スポンサーサイト
2009/03/24 深層心理と声
今日のレッスンで感じたこともう3年間まじめに来て下さっている生徒さんのお話。彼女ははじめいろんなことに怖がっているなーと、歌声を聴いて思いました。まず自分に自信を持てない質問してみたところ、父親に厳しくされたためいろんな意味で甘えられなかった。と・・・私はヴォイストレーニングをしていますが、必死で毎日声が出るように自主訓練していたときに感じたのは心理状態で(もちろん体調もあります)声が出にくい出安...
2008/11/25 ドッグブレス
久しぶりに書き込もうと思ったら、ひどい 迷惑コメントが入ってまして・・・ 世の中いろんな方がいるというか・・・風俗はいつの世にも、人間の欲望の罪として存在しますねーーーそんなことは気にしないけどドッグブレス=犬の呼吸わかりますよね。犬の呼吸というか犬にとっては発汗作用ですか?夏とくに暑いとき舌をダラーンとたらしてお腹ものすごい速さでうごかしながら人間から見ると呼吸してますよねあれは、腹筋訓練法のひ...
2008/11/06 表情筋を上げて アンチエイジング?
表情筋をあげるは以前びっくりした顔でしましたが発声もかねてのレッスンでの方法をご紹介します1.思いっきり笑う  一番好きなもの 食べ物でもぬいぐるみでもペットでもなんでもいいです。  私は赤ちゃんを思い浮かべてます。  「かわいいーーー」って思いながらニターっとして2.マ行・パ行をニターっとしながら  ドレミファソファミレド = マミムメマミムメモー と鋭敏に発声してください。  これをパ行も同様...
2008/10/23 レッスンの受け方
しばらく記事を書けませんでした。今回は発声の前に 歌のレッスンの受け方についてお話したいと思います個人レッスンはグループレッスンと比べると直接先生に自分の発声を矯正していただける利点があります。のでグループレッスンより はるかに 料金は高いです。それは当たり前ですね先生は一人のためだけに時間と労力を使うのですから。まず、レッスンの前に 準備運動は自分でしておくこと。身体をほぐしておく=楽器を準備す...
2008/09/01 呼吸訓練法 1
また、ブログ書き子供達が夏休みでバタバタしてしまったためサボってしまいました。ごめんなさい夏休みは子供達には充実していたのではと、思います。教会のキャンプに 韓国語教室(総連のボランティア) それから スイミングスクール(市のボランティア) に 家族でプールに 川遊び(入場料があるとは知らなかった!!) ママが始めた英語特訓クラス それから横浜にぎわい座にこども寄席を見に行きました。いい思い出もた...
2008/08/05 鼻腔共鳴 第三弾
毎日暑いですねー暑くて外に出るのもおっくうな今日この頃・・私たちのマンションは幸いにも夏涼しく、冬寒い。のでいまだにクーラーつけません。クーラー苦手でもありますし、必要もないです。さて、暑くても 寒くても 嵐でも 雪でも唄えるようになりたかったらトレーニングはしましょうねー体調が悪い (病気である) とか 出ない限り・・・でも、一回に長い時間してはいけません。しかもひとりで。どんな間違った発声をし...
2008/07/03 鼻腔共鳴を獲得するために  第二弾 フリスク
さあ、そろそろ頬あげ練習慣れてきているかなあ?唄うとき癖のようになるといいですよね歌の先生がよく言われると思いますが、「上に響かせて!」初心者には、いったいどこのことを言っているのかさっぱりわかりませんよねー皆さん フリスクFRISKはご存知ですか?’Sharpens you up !!(スペルちがうかな?)のコマーシャルでおなじみのミントタブレットです。辛いですよねーそれを下の上に乗せてゆっくりなめてみてくださいから...

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


深層心理と声

今日のレッスンで感じたこと
もう3年間まじめに来て下さっている生徒さんのお話。

彼女ははじめいろんなことに怖がっているなー
と、歌声を聴いて思いました。

まず自分に自信を持てない
質問してみたところ、父親に厳しくされたため
いろんな意味で甘えられなかった。と・・・

私はヴォイストレーニングをしていますが、
必死で毎日声が出るように自主訓練していたときに感じたのは
心理状態で(もちろん体調もあります)
声が出にくい出安い日が
あるなーーと思いました。

彼女はとてもいい声でわたしは好きなのですが
まず本人が自分自身を好きになっているかなあ??
と疑問に思うことがよくありました。

歌うことは自分を解放することなので
ためらっていると、出ません。

機能不全家族の中で育っていたら
感情を抑圧しているので
声ものびのびでないことがあります。

心理ストレスで声自体でなくなることもありますものね

今日のレッスンでは、もっと鼻の裏のほうに
響きをもっていくようにして
「甘えた声」を出してください
といいましたが、
なかなか出来ず、ちょっと行けるけどすぐ下に下がっちゃうのです。

彼女の声を開放するには
声の訓練だけでなく
心理的作業も必要と感じました。

心開いてくれるように
次回のレッスンから
いろいろ質問してみようと思っています。


スポンサーサイト

テーマ:癒し・ヒーリング - ジャンル:心と身体

ドッグブレス

久しぶりに書き込もうと思ったら、
ひどい 迷惑コメントが入ってまして・・・ 世の中いろんな方がいるというか・・・
風俗はいつの世にも、人間の欲望の罪として存在しますねーーー

そんなことは気にしないけど

ドッグブレス=犬の呼吸
わかりますよね。

犬の呼吸というか犬にとっては発汗作用ですか?
夏とくに暑いとき舌をダラーンとたらしてお腹ものすごい速さでうごかしながら
人間から見ると呼吸してますよね

あれは、腹筋訓練法のひとつに使えます
歌を習ったことがある方はごぞんじと思います

初めはゆっくりお腹の底にある空気を一気に吐き出します。
何もしていなくても結構たくさんはいってますね

段階としては
1・ゆっくり 吐ききるを 10回(ウォーミングアップ)
2.一秒間隔で20回 したら 休憩 20回したら休憩 これを繰り返す
3.倍速で40回~50回連続
4.目標一気に100回!!

どうですか?
結構疲れてきますよね
腹筋背筋にききます
お腹もしまってきますよ



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

表情筋を上げて アンチエイジング?

表情筋をあげるは以前びっくりした顔でしましたが
発声もかねてのレッスンでの方法をご紹介します

1.思いっきり笑う
  一番好きなもの 食べ物でもぬいぐるみでもペットでもなんでもいいです。
  私は赤ちゃんを思い浮かべてます。

  「かわいいーーー」って思いながらニターっとして

2.マ行・パ行をニターっとしながら
  ドレミファソファミレド = マミムメマミムメモー と鋭敏に発声してください。
  これをパ行も同様に ニターっとしてないと だんだんはっきり言えなくなりますよ

3. 上の発声を今度はミャミミュミェ や ピャピピュピェ と 早口言葉のように発声

  こちらかなりきつくなりますよ。 がんばってーー



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

レッスンの受け方

しばらく記事を書けませんでした。

今回は発声の前に 歌のレッスンの受け方についてお話したいと思います

個人レッスンはグループレッスンと比べると
直接先生に自分の発声を矯正していただける利点があります。

ので

グループレッスンより はるかに 料金は高いです。

それは当たり前ですね

先生は一人のためだけに時間と労力を使うのですから。

まず、レッスンの前に 準備運動は自分でしておくこと。
身体をほぐしておく=楽器を準備するのです

それから、音をとることにレッスンで時間をとられないよう
音をとるリズムを確認するぐらいは最低でも
自分でしましょう。

全て先生まかせでは、成長しません。
習い事や勉強は結局は自分の研究心によりますよね

一番大切なのは今師事している先生を信用し、従うこと
人から物を教わるのにこれは必須条件です。
この先生はだめあの先生もだめという方に限って
自分では何も努力していない方が多いようにみられます。

さらに、天気が悪い程度でレッスンを休まないこと
そんな甘い態度では、先生も教える気を無くすと思います。

基本的な社会人マナーがない方は音楽を学ぶことは
無理かと思っても過言ではないでしょう。



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

呼吸訓練法 1


また、ブログ書き子供達が夏休みでバタバタしてしまったためサボってしまいました。
ごめんなさい

夏休みは子供達には充実していたのではと、思います。
教会のキャンプに 韓国語教室(総連のボランティア) それから スイミングスクール(市のボランティア) に 家族でプールに 川遊び(入場料があるとは知らなかった!!) ママが始めた英語特訓クラス それから横浜にぎわい座にこども寄席を見に行きました。
いい思い出もたくさん出来ました。 感謝しまーす!

さて、肝心の歌のお話
個人レッスンをしててもなかなかイメージなどを伝えるのは苦労します。
言葉って難しいですね。言葉で誤解がうまれ人間関係にトラブルもおきます
「アンの愛情」の中でも「殆どの人間関係のトラブルは誤解から生じる」と書いてありました

おっと脱線

とにかく言葉でもなかなか通じないことは文字ならもっと大変ですので
質問いつでもどうぞ

本題

皆さんは息をしている又は呼吸しているときどこに空気が入りますか?
肋骨の中の肺? お腹? 下っ腹? 背中?
私は ぜーんぶだと思います。 
というか今は思って欲しいのです。

身体の中にはたくさんの内臓がありますが
その常識を捨てて、身体のなか(喉の下から恥骨まで)を
ひとつの風船が入っていると思ってください!
思えない方は思えるまで深呼吸をしてください!(笑)

リラックスできる椅子に座り、ゆーーーっくり深呼吸してー
どこが動いてますか? 胸? 胸だけの人は身体に力が入ってます
もっと力を抜いてくださいね。
お腹だけの人は やはりどこかに力が入っているかもしれません
もーっと力を抜いて

練習のときは 初めたくさん吐いてから たくさん吸って 背中まで広げるように
できるようになったら 
1秒で風船を膨らませて10秒とめる
を繰り返してください。

続きはまた次回。

注意:
「風船をふくらませる」は物の風船ではなくて
身体の風船ですから、間違えないように。



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

鼻腔共鳴 第三弾

毎日暑いですねー
暑くて外に出るのもおっくうな今日この頃・・
私たちのマンションは幸いにも夏涼しく、冬寒い。
ので
いまだにクーラーつけません。
クーラー苦手でもありますし、必要もないです。

さて、暑くても 寒くても 嵐でも 雪でも
唄えるようになりたかったらトレーニングはしましょうねー

体調が悪い (病気である) とか 出ない限り・・・

でも、一回に長い時間してはいけません。
しかもひとりで。
どんな間違った発声をして喉を痛めるかわかりませんので。

今回は ハミングをしましょう。
自分の歌いやすい高さでhmmmmmm----とうなるように。
そして小鼻の上あたりを触ってみてください。
ビーーーンと響いてますか?
指にジンジンくるくらい響くようになったらしめたもの

ハミングは結構どこでもできますよね?
満員電車ではやめてくださいね。



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

鼻腔共鳴を獲得するために  第二弾 フリスク

さあ、そろそろ頬あげ練習慣れてきているかなあ?
唄うとき癖のようになるといいですよね

歌の先生がよく言われると思いますが、「上に響かせて!」
初心者には、いったいどこのことを言っているのか
さっぱりわかりませんよねー

皆さん フリスクFRISK
はご存知ですか?

’Sharpens you up !!(スペルちがうかな?)
のコマーシャルでおなじみのミントタブレットです。
辛いですよねー

それを下の上に乗せてゆっくりなめてみてください
からーくなってきたら、鼻からゆっくり思いっきり息を吸ってください!
かなりスースーしますね

そしたら、第一弾でお話したお顔をしてスースーするところをねらって
上のドかレあたりで「アー」と軽く優しく唄ってください。

わかりますか?
そこに音を常にあてて唄ってください。

必ず第三者か先生に聞いてもらってくださいね。



テーマ:音楽のある生活 - ジャンル:音楽

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。